Dịch vụ massage tại quận ninh kiều cần thơ

Massage Tại Quận Ninh Kiều là phương pháp giúp giải tỏa được khối lượng lớn áp lực sau khi lao động mệt nhọc. Đây cũng là xu thế chăm sóc sức khỏe hiện nay.

Phương Pháp Massage Tại Quận Ninh Kiều Cần Thơ Là Như Thế Nào ?

Massage Body đang trở nên phổ biến trên thị trường vì hiệu quả mà nó mang lại cho những người chịu nhiều áp lực hằng ngày. Với tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn sau những giờ lao động mệt mỏi, vì thế đây đã dần trở thành giải pháp xả stress hàng đầu.

Dựa trên phương pháp massage truyền thống Việt Nam là phương pháp trị liệu với các động tác đấm, vỗ, bóp, véo, nhỏ, bấm huyệt,cạo gió. Phương pháp này giúp các cơ bị co cứng lại giãn và mềm mại hơn, đồng thời việc tác động vào các huyệt giúp kích thích lưu thông khí huyết.

Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là cải thiện sự tuần hoàn máu để đưa ôxy và dưỡng chất tới các tế bào, kích thích hệ thống mạch huyết giúp mang các sản phẩm thừa ra khỏi cơ thể, ngăn chặn và làm dịu các sự gò bó và co thắt cơ bắp, hỗ trợ trị liệu viêm khớp, đau thần kinh tọa, cơ bắp mệt mỏi, trúng gió.

Quy Trình Massage Đúng Chuẩn Để Đạt Được Hiệu Quả Cao Nhất

Với các bước massage đúng chuẩn thì trong một khoảng thời gian cực kì nhanh chúng ta đã được những giây phút thư giãn vô cùng hiệu quả:

Bước 1: Massage đầu – thời gian 08 Phút.

Bước 2: Ngâm chân nước thuốc và Massage trong chậu gỗ – thời gian 07 phút.

Bước 3: Massage chân – thời gian mỗi chân 20 phút – tổng thời gian là 40 phút

Bước 4: Lau chân bằng nước nóng và phấn baby – thời gian 05 phút.

Bước 5: Massage tay – thời gian 05 phút.

Bước 6: Nắm úp lại Massage vai và lưng – thời gian 05 phút.

Bước 7: Quy trình chà đá nóng Massage lưng – thời gian 05 phút.

Bước 8: Massage lưng và trượt đầu gối bằng dầu baby – thời gian 07 phút.

Bước 9: Bấm huyệt mông và bóp chân sau – thời gian 05 phút.

Bước 10: Kỹ thuật đi bằng chân lên lưng khách – thời gian 08 phút.

Bước 11: Bẻ lưng, cõng khách bằng đầu gối và đội lưng sau bằng 2 ngón chân – thời gian 05 phút.